初級・中級者の にいがた100山
【下越地区】
番号	山 　名	ふりがな	標 高	備　　　　　 考	市町村名（旧）	難易度	登頂日
1	以 東 岳	いとうだけ	1,771	日本200名山 大鳥池タキタロウ小屋泊りの登山が無難か	朝日村・山北町	★★★	年 　　 月　 　日
2	日 本 国	にほんこく	555	海と山の展望が素晴らしい	山北町	★	年 　　 月　 　日
3	虚空蔵山	こくぞうさん	466	朝日村虚空蔵山グリーンパーク東口が登山口 信仰の山	朝日村	★	年 　　 月　 　日
4	新 保 岳	しんぼだけ	852	葡萄山塊の最高峰 1等3角点がある山 ブナ林も見応えがある	朝日村	★	年 　　 月　 　日
5	鷲ケ巣山	わしがすさん	1,093	アップダウンが大きく標高の割りに苦労する山	朝日村	★★☆	年 　　 月　 　日
6	光 兎 山	こうさぎさん	966	関川村(旧）北東部に三角形で裾野の長い山	関川村	★★	年 　　 月　 　日
7	大 平 山	おおだいらやま	561	新緑のブナ林がまぶしい 鷲ヶ巣山が眼前に	神林村	★	年 　　 月　 　日
8	朴 坂 山	ほうさかやま	438	杁差岳が正面に光兎山も近くに見える展望も良い	関川村	★	年 　　 月　 　日
9	要 害 山	ようがいさん	287	国指定史跡平林城跡、山城跡としても知られ胎内平野を一望出来る	神林村	★	年 　　 月　 　日
10	高 坪 山	たかつぼさん	571	低山歩きでも飯豊連峰始め里の風景も十分満足出来る	荒川町	★	年 　　 月　 　日
11	鳥 坂 山	とっさかやま	439	櫛形山と縦走コースに入れて歩いた方が満足かも	中条町	★	年 　　 月　 　日
12	櫛 形 山	くしがたやま	568	大峰山、鳥坂山とで日本一小さい櫛形山脈の主峰	中条町	★	年 　　 月　 　日
13	大 峰 山	おおみねやま	399	ハイキング的の山だが 春の山桜も見応えがある	加治川村	★	年 　　 月　 　日
14	立烏帽子	たてえぼし	692	切り立って見える岩稜の山	関川村	★	年 　　 月　 　日
15	牟 礼 山	むれやま	616	飯豊山塊、新潟県北の展望台の山の一つだ	黒川村	★	年 　　 月　 　日
16	風 倉 山	かざくらやま	931	胎内ダムを渡り山中を目指す 山頂は飯豊連峰の展望台だ	黒川村	★★	年 　　 月　 　日
17	二王子岳	にのうじだけ	1,420	日本200名山 飯豊連峰が眼前に「青春の鐘」を鳴らそう	新発田市	★★☆	年 　　 月　 　日
18	飯 豊 山	いいでさん	2,105	日本100名山　余力があれば翌日御西まで足を延ばしてみたいですね	鹿瀬・山都 小国町	★★★	年 　　 月　 　日
19	杁 差 岳	えぶりさしだけ	1,636	日本200名山　登りは足の松尾根が無難だろう	関川村	★★★	年 　　 月　 　日
20	北 股 岳	きたまただけ	2,025	石転沢コースは避けること　急登の梶川尾根をゆっくりと	新発田市 ・小国町	★★★	年 　　 月　 　日
21	鏡　 山	かがみやま	1,339	飯豊連峰大日岳、御西、本山が一望出来る	鹿瀬・西会津町	★☆	年 　　 月　 　日
22	焼 峰 山	やけみねやま	1,086	名の如く秋の紅葉は素晴らしい	新発田市	★☆	年 　　 月　 　日
23	俎 倉 山	まないたくらやま	857	蒜場山はじめ飯豊連峰を見渡せる	新発田市	★☆	年 　　 月　 　日
24	馬ノ髪山	うまのかみやま	757	馬の背から馬の首を見た形の変化にとんだ山	新発田市	★	年 　　 月　 　日
25	蒜 場 山	ひるばやま	1,363	飯豊連峰全山が一望出来る	新発田市	★★☆	年 　　 月　 　日
26	荒 川 山	あらかわやま	630	2005年に整備された迂回コースのある近年人気の山	新発田市	★☆	年 　　 月　 　日
27	五 頭 山	ごずさん	912	四季を通して人気のある山、下山後の温泉も快適	笹神村・三川村	★☆	年 　　 月　 　日
28	菱 ケ 岳	ひしがだけ	974	五頭連峰の最高峰、残雪期五頭山縦走も楽しい	笹神村・三川村	★★	年 　　 月　 　日
29	宝 珠 山	ほうじゅさん	559	ファミリー登山にも適した山	安田町	★	年 　　 月　 　日
30	菅 名 岳	すがなだけ	909	ブナ林を通り抜けて山頂に、晴れた冬〜残雪期の大蔵山への縦走は快適	五泉市	★★	年 　　 月　 　日
31	大 蔵 山	おおくらやま	864	菅名岳と並んで冬から新緑、紅葉と沢山の登山者が訪れる山	五泉市	★☆	年 　　 月　 　日
32	日本平山	にほんだいらさん	1,081	標高の割りに時間のかかる山　残雪期で天候の悪い日は避けよう	三川村	★★☆	年 　　 月　 　日
33	御神楽岳	みかぐらだけ	1,386	日本200名山 湯沢の出会コースは上級コースで避けたい	上川村	★★☆	年 　　 月　 　日
34	木 六 山	きろくやま	825	川内山塊入り口のピークの山 銀次郎・銀太郎はここを通過	村松町	★☆	年 　　 月　 　日
35	銀太郎山	ぎんたろうやま	1,112	川内山塊を味わう事が出来る 銀次郎山鞍部に祠がある	村松町	★★☆	年 　　 月　 　日
36	毛 石 山	けいしやま	794	登ると正面に木六山が、銀次郎、銀太郎、五剣谷と川内山塊の峰が見える	村松町	★☆	年 　　 月　 　日
37	マンダロク山	まんだろくやま	866	山の形も良い、川内山塊の山々も一望出来て見晴らしも良い	三川村	★☆	年 　　 月　 　日
38	目 指 岳	めざしだけ	650	九才坂峠を経て急登の山頂へ、頂上は狭いが展望良好	三川村	★	年 　　 月　 　日
39	権 現 山	ごんげんやま	630	山頂に権現様の祠がある	村松町	★	年 　　 月　 　日
40	白　 　山	はくさん	1,012	山頂に小屋があり1.000ｍ級で年中登山のある山	村松町	★★	年 　　 月　 　日
41	護摩堂山	ごまどうやま	268	年中 朝・昼・夕と登山者が絶えない人気の山	田上町	★	年 　　 月　 　日
42	高 立 山	たかだてやま	276	護摩堂山.菩提寺山248mと一日で三山は登れる 縦走も良い	五泉市	★	年 　　 月　 　日
43	角 田 山	かくだやま	482	雪割草/カタクリ/狐のかみそり等、四季を通して楽しめる山	巻　町	★	年 　　 月　 　日
44	弥 彦 山	やひこやま	634	隣の多宝山にも行ってみよう 花/紅葉など四季折々の山	弥彦村	★	年 　　 月　 　日
45	国 上 山	くがみやま	313	良寛様の庵/お寺など歴史も味わえる山	分水町	★	年 　　 月　 　日
【中越地区】
番号	山　名	ふりがな	標 高	備　　　　　 考	市町村名（旧）	難易度	登頂日
46	猿 毛 岳	さるげだけ	327	標高は低いが眺望が良い　春カタクリも見られる　申年に有名になった山	加茂市	★	年 　　 月　 　日
47	宝 蔵 山	ほうぞうさん	897	残雪期に登る山か　白山までの縦走も快適だ	加茂市	★☆	年 　　 月　 　日
48	粟 ケ 岳	あわがだけ	1,293	日本300名山 標高の割りにきつい 近年ヒメサユリも人気	加茂市・下田村	★★☆	年 　　 月　 　日
49	白 根 山	しらねやま	918	粟ヶ岳の真裏になる山、標高の割りに時間がかかる	下田村	★★	年 　　 月　 　日
50	光 明 山	こうみょうさん	879	岩山で標高は低いがアプローチも長く途中注意が必要 矢筈岳が眼前に	下田村	★★☆	年 　　 月　 　日
51	袴 腰 山	はかまごしやま	526	年中登山者がいる　ヒメサユリが山頂まで続く	下田村	★	年 　　 月　 　日
52	番 屋 山	ばんややま	933	三条市吉ヶ平から入り、守門岳が正面に見え静かな山	下田村	★☆	年 　　 月　 　日
53	鋸　　山	のこぎりやま	765	長岡市の東に位置し沢山の人に親しまれている	長岡市	★	年 　　 月　 　日
54	金 倉 山	かなぐらやま	582	地震復興の山古志の山 山頂まで5分で眺め抜群！復興の心意気も勉強だ！	山古志村	☆	年 　　 月　 　日
55	大　　 岳	おおだけ	1,432	大岳を登って守門岳に行く人もいる	栃尾市	★★	年 　　 月　 　日
56	守 門 岳	すもんだけ	1,537	日本200名山　残雪期は雄大な好景必見 青雲の付近はガス時要注意	守門村	★★☆	年 　　 月　 　日
57	浅 草 岳	あさくさだけ	1,585	日本300名山　ひめさゆりで有名な山	入広瀬村	★★	年 　　 月　 　日
58	権現堂山	ごんげんどうやま	998	下権現から上権現の稜線歩きも良い	広神村	★☆	年 　　 月　 　日
59	唐 松 山	からまつやま	1,079	標高の割りに勾配もきつく時間がかかるので心して登ろう	広神村	★★	年 　　 月　 　日
60	未丈ヶ岳	みじょうがだけ	1,553	山頂裏側の斜面も見る価値あり、お勧めだ！	入広瀬村	★★☆	年 　　 月　 　日
61	越後駒ヶ岳	えちごこまがたけ	2,003	日本100名山　枝折峠から車社会で登山も容易になった	湯之谷村	★★☆	年 　　 月　 　日
62	八 海 山	はっかいさん	1,778	日本200名山 地蔵岳にて山頂,八峰は上級,避ける事	六日町	★★☆	年 　　 月　 　日
63	中 ノ 岳	なかのだけ	2,085	日本200名山　八海、中ノ岳、駒ヶ岳と三山縦走も可能だがベテラン向き	六日町	★★★	年 　　 月　 　日
64	丹 後 山	たんごやま	1,809	なだらかな笹原の山頂 中ノ岳の雄姿を左に見て登る	六日町	★★★	年 　　 月　 　日
65	平 ケ 岳	ひらがだけ	2,141	日本100名山　姫の池、卵石も良い眺めだ！	湯之谷村	★★★	年 　　 月　 　日
66	六万騎山	ろくまんきやま	321	春になるとカタクリが群生する史跡の山で眺望も良い	六日町	★	年 　　 月　 　日
67	坂 戸 山	さかどやま	634	坂戸城が築かれた歴史の山で眺望も良、　六万騎山と合わせて登れる	六日町	★	年 　　 月　 　日
68	金 城 山	きんじょうさん	1,369	山頂が狭いので大勢は避けた方が　展望良好	六日町	★★	年 　　 月　 　日
69	飯 士 山	いいじさん	1,112	岩原スキー場登山口から登ることを進める	湯沢町	★★	年 　　 月　 　日
70	巻 機 山	まきはたやま	1,967	日本100名山　秋の草紅葉も素晴らしい 沢コースは避けたい	塩沢町	★★☆	年 　　 月　 　日
71	大源太山	だいげんたやま	1,598	中越のマッターホルン 見た目ほど怖さを感じさせない山	湯沢町	★★	年 　　 月　 　日
72	高 倉 山	たかくらやま	1,144	五十沢小ＰＴＡが切り開いた山 急登だが山頂の眺めは良い	六日町	★★☆	年 　　 月　 　日
73	谷 川 岳	たにがわだけ	1,963	日本100名山　天神平から登れば難しくない山	湯沢町	★★☆	年 　　 月　 　日
74	平 標 山	たいらぴょうやま	1,984	谷川連峰の一角で人気のある山	湯沢町	★★	年 　　 月　 　日
75	仙ノ倉山	せんのくらやま	2,026	日本200名山、谷川連峰の最高峰 残雪期はガスに注意,遭難多し	湯沢町	★★☆	年 　　 月　 　日
76	三 国 山	みくにやま	1,636	ニッコウキスゲが素晴らしい	湯沢町	★☆	年 　　 月　 　日
77	苗 場 山	なえばさん	2,145	日本100名山　小赤沢コースが無難	湯沢町・津南町	★★☆	年 　　 月　 　日
78	八 石 山	はちこくさん	518	山頂にソーラーパネルのハイテク山小屋が建っている	小国町・柏崎市	★	年 　　 月　 　日
79	刈羽黒姫山	かりわくろひめやま	889	春はブナの新緑、カタクリ、雪割草と花が見られる山	高柳町	★☆	年 　　 月　 　日
80	米　　 山	よねやま	993	日本300名山　大平コースのブナ林がが見事	柏崎市	★☆	年 　　 月　 　日
【上越地区】
番号	山　　名	ふりがな	標 高	備　　　　 　考	市町村名（旧）	難易度	登頂日
81	尾 神 岳	おがみだけ	757	パラグライダー基地としても有名な山	吉川町	★	年 　　 月　 　日
82	菱 ケ 岳	ひしがたけ	1,129	菱ヶ岳斜面はスキー場で、 登山口はグリーンパークより	安塚町	★☆	年 　　 月　 　日
83	.鍋 倉 山	なべくらやま	1,289	登山口開田峠から黒倉山まで１時間そして30分で山頂	板倉町.新井市	★☆	年 　　 月　 　日
84	青田南葉山	あおたなんばさん	949	ドーム型で女性的な山容　標高500ｍのキャンプ場も展望良好	上越市	★☆	年 　　 月　 　日
85	鉾 ケ 岳	ほこがだけ	1,316	急な山なのでしっかり登り降りしよう	能　町	★★☆	年 　　 月　 　日
86	妙 高 山	みょうこうさん	2,454	日本108名山　一泊2日で火打山に登るのも方法だ	妙高村	★★★	年 　　 月　 　日
87	神 奈 山	かんなさん	1,909	妙高山の外輪山 山スキーの山として有名　山頂の眺望も良い	妙高村	★★☆	年 　　 月　 　日
88	火 打 山	ひうちやま	2,462	日本100名山　高谷池・天狗の庭の景観と花も魅力	妙高高原町	★★★	年 　　 月　 　日
89	焼　　 山	やけやま	2,400	日本300名山　ようやく登山解禁になった山	妙高高原町	★★★	年 　　 月　 　日
90	金 　山	かなやま	2,245	雪解けしずかに咲く高山植物は登山者を引きつける	糸魚川市	★★★	年 　　 月　 　日
91	雨 飾 山	あまかざりやま	1,963	日本100名山、三角点の南峰、祠のある北峰の双耳峰、展望は最高！	糸魚川市・小谷村	★★★	年 　　 月　 　日
92	青海黒姫山	おうみくろひめやま	1,222	日本300名山　山頂に黒姫神社が祭られ伝説の山	青海町	★★☆	年 　　 月　 　日
93	駒 ヶ 岳	こまがたけ	1,487	標高は低いが海谷山塊の中でも岩稜で個性的な山	糸魚川市	★★☆	年 　　 月　 　日
94	明 星 山	みようじょうさん	1,188	岩稜の山でロッククライミングの山として有名	糸魚川市	★★	年 　　 月　 　日
95	白 鳥 山	しらとりやま	1,287	山頂に避難小屋、栂海新道への出入り口の山	青海町	★★	年 　　 月　 　日
96	不 動 山	ふどうさん	1,430	火打山の展望が良い	名立町	★★	年 　　 月　 　日
97	小蓮華山	これんげやま	2,769	新潟県の最高峰、白馬岳か白馬大池に一泊するも方法	糸魚川市	★★★	年 　　 月　 　日
【佐渡の山】
番号	山　名	ふりがな	標 高	備　　　　 　考	市町村名	難易度	登頂日
98	金 剛 山	こんごうせん	962	金剛山かドンデン山〜金北山どちらからか縦走もしてみたい	佐渡市	★★	年 　　 月　 　日
99	ドンデン山	どんでんやま	934	山頂近くまで車で行ける ドンデン山キャンプ場は縦走の基地にもなる	佐渡市	★	年 　　 月　 　日
100	金 北 山	きんぽくさん	1,172	日本300名山　山頂に金北山神社　自衛隊の基地もある	佐渡市	★★	年 　　 月　 　日
＊ガイド参考文献　新・にいがた（新）ファミリー登山　新潟５０山（新潟日報事業社）　新潟県の山（山と渓谷社）　越後百山（佐藤れい子薯）等 　　＊神奈山、焼山は妙高山・火打山の１００名山登山地図を、他の１００名山周辺の山も１００名山登山地図も参考にして下さい 　　＊ガイドブックにない山はインターネット「百山百色」等を検索し、登られた方の記録を参考にして下さい 　　＊市町村名（旧）は山の方向の目安であり、山頂が境界であったり、登山口である場合もあるので、しっかり地図で登山口を確認してください 　　＊難易度　★は初級　★★は中級　★★★は中〜上級　☆は★の中間としましたが、一つの目安として下さい